恩施土家族苗族自治州今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
恩施土家族苗族自治州当前运动指数为【较不宜】
恩施土家族苗族自治州当前天气为多云，气温15℃，湿度83%，81-3级。
未来一周天气：11-07【 小雨 】15~15℃，11-08【 小雨 】10~17℃，11-09【 阴 】6~18℃，11-10【 阴 】7~17℃，11-11【 阴 】10~18℃，11-12【 阴 】11~14℃，11-13【 小雨 】11~13℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行各种健身休闲运动，若坚持户外运动，须注意保暖并携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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