西宁市今天适合户外运动吗？| 户外出行建议
西宁市当前运动指数为【较不宜】
西宁市当前天气为晴，气温0℃，湿度80%，34-5级。
未来一周天气：11-07【 阴 】-1~9℃，11-08【 阴 】-5~4℃，11-09【 晴 】-4~9℃，11-10【 晴 】-4~11℃，11-11【 多云 】-1~12℃，11-12【 晴 】-2~13℃，11-13【 多云 】-2~14℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意保暖，做好准备活动，携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。