怀化市今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
怀化市当前晨练指数为【不宜】
怀化市当前天气为雨，气温12℃，湿度94%，15-6级。
未来一周天气：11-07【 中雨 】13~15℃，11-08【 中雨 】10~14℃，11-09【 阴 】7~11℃，11-10【 阴 】7~13℃，11-11【 多云 】9~18℃，11-12【 小雨 】10~12℃，11-13【 小雨 】10~14℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。