益阳市今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
益阳市当前晨练指数为【不宜】
益阳市当前天气为雨，气温13℃，湿度100%，85-6级。
未来一周天气：11-07【 大雨 】14~15℃，11-08【 小雨 】10~15℃，11-09【 多云 】4~13℃，11-10【 多云 】11~16℃，11-11【 多云 】12~18℃，11-12【 小雨 】10~13℃，11-13【 小雨 】12~15℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。